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西瓜和桃子能一起吃吗
2022-10-13

西瓜和桃子都是在夏季可以吃到的水果,这两种水果糖分都比较高,所以吃起来也是挺甜的。有的人会西瓜和桃子一起吃,但是可能就会有腹泻、腹痛等不适的情况,会误认为这两种水果相克。不过西瓜和桃子是不相克的,但最好是分开吃哦。一起来看看是怎么回事吧。

一、西瓜和桃子能一起吃吗

可以一起吃,但是不建议同吃。西瓜性冷,桃性热,两者性质相反,一起吃很容易引起胃胀、腹泻等肠胃不适,尤其是脾胃不好的人。西瓜可以清热解热,生津止渴,给身体补充大量水分和维生素。桃子能补气养肺,养血生津,补气血,补身。 对于女性来说,还可以缓解痛经。

二、西瓜和桃子相克吗

二者不相克,一起吃是不会中毒的。这两种水果的含糖量都比较高,营养上类似,比如碳水化合物、维生素C、维生素E和酚类物质等,所以一起吃是不会相克的。不过这两种水果性质相反,吃多了、吃杂了可能会造成肠胃不适。

三、西瓜同吃注意事项

1、西瓜不要和羊肉狗肉一起吃:羊肉和狗肉是温补型的,羊肉、狗肉和西瓜同吃,不仅会降低它们的温补作用,还容易引起脾胃虚弱、疼痛等情况,导致腹泻。

2、西瓜不要和蜂蜜一起吃:一方面,西瓜和蜂蜜一起吃,会大大加快我们体内肠道蠕动的速度,引起腹痛腹泻。另一方面,蜂蜜可以促进西瓜中维生素C的氧化,不容易吸收营养。

3、西瓜不要和鱼、虾、蛋、奶一起吃:鱼、虾、蛋、奶含有丰富的蛋白质,如果和西瓜一起吃,可能会引起消化不良。

4、西瓜不要和特别凉的食物一起吃,比如山竹、绿豆:西瓜本身就很凉,所以不要吃太多,然后再吃性寒的食物,对我们的胃还是比较“残忍”的.